奇跡のコースのワークの中で、こんな一文があった。 「父よ、救いとは何でしょうか？」 そのことについて考えていた時、ふと思いついたのが、 「手放すこと」 私には手放したいものがたくさんある。仕事についてのモヤモヤ、過去にい […]

哲学者の岸見一郎先生の本の中に、「愛は経験するもの」とあった。 愛は誰かからもらうものではなく、その辺に落ちてるものでもない。 自分の中でゼロから作り上げるものでもない。 愛は所有するものではなく、経験するものだと。 そ […]

被害者意識をやめようと思った。 「あの人のせいで…」 「世の中がこうだから…」 「女だから…、もう歳だから…、持病があるから…」 ずっとこんな風にして、自分が幸せになれないのは、誰かのせいだと思ってた。 けれど、引き寄せ […]

私は自分を愛している。 そして世界も愛している。 だからこそ、他者と関わる時、とても良い時間を過ごせると期待している。 だが時たま、そうでない時もある。 モヤっとしたり、イラッとしたり、はたまた傷ついたりもする。 そんな […]